★最新記事に飛び、翻訳ページに移ることができます。
★読みたい記事はカテゴリーや過去の記事から探せます。
★翻訳の前に【others】ボタンをクリックし、見たい記事のURLを左側(上側)にコピーし、読みたい言語を右側(下側)で選択すると見たい記事が見られます。
ukiです。ご覧いただきありがとうございます。
※都合により今月から少し字の大きさを小さくします。
申し訳ありません。
2022年1月の病状をまとめました。
【注意】今回は皮膚の写真が多いので、苦手な方はご注意ください。闘病ブログであることをご承知おきください。
★一年前の病状はコチラ→2021.2 ①ビオチン療法4ヶ月
掌蹠膿疱症
強直性脊椎炎
上旬
・娘の着物を押し入れから出したり、着付けで力を入れてしまいました。
押し入れにしまったりもして、首や鎖骨が朝から痛く、毎日シップを貼っていました。
・左ももの骨がだるいです。去年は右ももでした。再び歩けなくなるのは嫌です。
早く治ってほしい。
中旬
・右半身の痛みが少なくなったので右を向いて寝たら、体重がかかったせいか鎖骨・肩甲骨がとても痛く、シップを貼っています。
・娘の学校が始まり、3時半起き、4時起きが始まりました。
昼寝を毎日したら、痛みがなくなってきました。寝るのが最大の薬のようです。
・2週間ぶりに耳かきをしたら、左だけとても耳垢が出ました。
(ブログには載せませんが、写真に残したくなる量でした。)
下旬
・ストレッチをしてみたら、肩や鎖骨・股関節が数日痛くなってしまいました。
（骨が痛いのではなく、筋を痛めた感じ。4～5日でおさまりました。）
無理は禁物なのは知っているけれど、関節の可動域がどんどん狭くなるような気がしてなりません。元通りになってほしいです。
・右鎖骨は常に鈍痛で、くしゃみや笑う時に痛みます。シップを数回はりました。
【ご参考：使用中の薬】
服用薬：
ビオチン散0.2％フソー1.5g ×3回
ミヤBM 細粒 1ｇ×3回
ハイシー顆粒25％ 1ｇ×3回
エディロールカプセル0.75μg朝1錠
アレンドロン酸錠35mg週1回
薬指/骨髄炎
・痛みも腫れも赤みも無くなってきました。とても落ち着いています。
・コンサートで、手拍子や拍手をしても、痛みませんでした。
翌日も大丈夫でした。
・下旬に皮膚科に行きました。
まだ爪の中にカビがいますが、抗生物質は塗らなくてよいとのこと。
飲み薬を飲むほどでもなく、そこまでリスクを負うことはないと言われ、引き続きルリコン(真菌・カビの薬)を塗る治療法になりました。
指の変形は治りません。
【ご参考：使用中のぬり薬】
アクアチム軟膏1％（下旬から不使用）
ルリコン
EAT(27回目)
※私は、EATという言葉を使いますが、Bスポット治療・上咽頭擦過治療 とも言われています。 これは慢性上咽頭炎の治療ですが、私には合っているようで、病状が改善されています。 慢性上咽頭炎 | 日本病巣疾患研究会 (jfir.jp)
27回目 （内視鏡検査）
自転車で行きました。当日は少し鼻水が出ました。
上旬は体が朝から痛かったのですが、痛みが少なくなりました。
睡眠不足で痛みがぶり返します。
家族に合わせた生活が睡眠不足とストレスの種です。
下旬にも耳鼻科に行きたかったのですが、コロナ感染者が一日に8万人になり外出を控えました。
できる。
できない。
上旬
・運動機能が戻ってきました。朝から階段の上り下りが手放しでできるし、階段が速く歩けます(普通の人くらいです)。娘にも速くなったと言われました。
両手に洗濯物を持ってもふらつかず、安心して歩けます。
中旬
・病気になって初めて(1年8ヶ月ぶり)無意識に寝返りをしました。
いつもは右半身が痛いので左を向いて寝ていますが、朝目覚めたら、上を向いていました。
右側の痛みが少なくなり、短時間右を向いて寝られました。
・夜も無理をせず車を運転できました。
疲れていなければ毎日頭を洗えるなど余裕が出てきました。
・「家事」と「家族のフォロー」の二刀流ができます。
以前のような「週5フルタイム」の三刀流は難しいですが、「週2～3のパート」ならできるかもしれません。
・ハローワークの延長申請を取り下げるべく、「病状証明書」の作成を主治医に頼みました。許可が下りれば職を探したり、面接に行けます。
下旬
・調子に乗って右を向いて寝たら、体重がかかりすぎてまた痛くなってしまいました。
良くなったと思ってストレッチをしたり、無理な動きをすると数日痛くなります。
昼寝を多くとり、気をつけます。
★★★Twitter連携中★★★
＠ukiblog1
★★★最新ブログは無料でメール購読が便利です。スマホ版は下までスクロールして登録！ ↓↓↓↓↓↓
もし、このブログが良かった、ためになったと思ったら、
下の3つのバナー(四角いマークどれでも)を押していただくと、嬉しいです。
ブログランキングの応援お願いいたします！
↓↓↓ここをクリック↓↓↓
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村