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★★★辛かった時期(2020年)の病状はこの記事の下段をご覧ください。

★★★私には合っていた３つの健康法
2020.10　③ビオチン療法のやり方
2021.4　⑥リーキーガット
2021.4　⑦EAT(Bスポット治療)

　

ukiです。ご覧いただきありがとうございます。
寛解して元気に過ごしています。
美容院で髪質改善の施術をしてもらいました。
ビフォーアフターの写真を見て自分でもびっくり！

2年前美容院に行ったとき

以前のブログを読み直してみました。
「美容院は座っているだけだし・・・」と少し外出ができるようになったころ美容院に行きましたが、ヘトヘトになって帰ってきたことを思い出しました。
2021.5　⑦未来の準備 
2021.9　②美容院 

　

美容院に行くことは、「往復の体力」「シャンプー台と席の往復」「シャンプーの時、寝たり起きたり」「洗髪で頭を揺らされたり、痛みに耐えること」「3時間すわり続けること」など以外に体力を使います。

美容師さんにも気を遣わせてしまいました。

髪質改善1回目

2023.7　もう美容院に普通に行けるほど元気です。
髪がボサボサでまとまらないので、髪質改善ができる美容院(Dears)に行きました。

実は1年以上前にも行ったことがあり、その時の髪の通知表は10段階で1.5でした。
それまでの縮毛矯正とブリーチで髪が痛み、とても成績が悪かったです。

髪が伸びるまで待ち、いたんだ髪を切りました。2023.4　③久々のショートボブ 

今回は痛んだ部分がなくなっていたので、毛先は3、根本は5になりました。
一回でこんなに改善しました。

髪質改善2回目

2023.9　髪がのびて結べるようになったのですが、結んだ跡が残ってしまうしボサボサ復活。2回目はストレートエステをしました。
専門的なことは分かりませんが、保湿をし、ストレートにし、キューティクルを閉じ、髪を弱酸性に戻す工程があり4時間かかりました。

Dearsでは、仕上げはドライヤーで乾かすだけなのです。
整髪剤も、ヘアアイロンやブラシも使わずにこの仕上がり！

成績を聞くのを忘れましたが、さらに良くなっていると思います。

数日たちますが、シャンプーの後のドライヤーがとても楽です。
長く保てるように頑張ります。

★★★一番つらかった時(2020年)の病状

2020.6　①激痛 　　
2020.6　⑤日常生活 　
2020.7　④病名がわかった　
2020.7　⑦原因が知りたい 　　
2020.8　⑤決断の日 　　
2020.9　⑦体の変化　　
2020.10　④ビオチン療法初日 　　
2020.10　⑥ふりだしへ 　　
2020.11　①ビオチン療法1ヶ月 　　
2020.11　④このころの様子 　　
2020.12　①ビオチン療法2ヶ月 　

　

★★★2021年以降の病状

2021.12　⑦この一年の病状(前編)　　　
2021.12　⑧この一年の病状(後編)

2022.12　⑤この1年の病状(前編)　　　 
2023.1　①この一年の病状(後編)

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