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ukiです。ご覧いただきありがとうございます。

このころは、昼は痛みが少なくなりましたが、24時間（寝ている時も）首も腰もコルセットをしていました。

皮膚の様子

6月18日から掌蹠膿疱症が右掌（てのひら）と左手中指にできました。

7月上旬には治ってきて「よかった～」と思っていました。

骨の痛みに比べれば、手は大したことないと思っていたので、写真もとらず、塗り薬がほしいとも思いませんでした。

痛みとストレス

首も、腰も、常にコルセットをしていました。
とても暑く、外出先で視線を感じます。

骨に振動が伝わると、激痛がはしります。

歩くとき、乗り物に揺られるとき、頭を洗う・乾かす、咳・くしゃみ、笑う…

そーっと、そーっと、ゆっくりと。
この行動の制限と速さの制限はとてもストレスでした。

そういえば私、歩くのが速かった。
横断歩道では一番に向こう側にたどり着くのが好きだし、自転車も前の人を追い越すことが多かったです(笑)。

夜がこわい

夜になると痛みが強くなるので、家事も、お風呂も明るいうちに済ませるのが日課になりました。

夜は早く寝てしまいます。
「痛くて動けないから布団に入る」が正しいです。
鎮痛剤を飲んでいつの間にか寝ます。

なかなか鎮痛剤が効かなくて、痛くて震えが止まらないことが多く、寒気がしたり、泣きながら寝ていました。

寝室は個室なので、家族は知りません。

なぜ震えが止まらないのか、謎です。
副作用でしょうか？

「また、夜が来る」と思うと、こわかったです。

夜は5～6回目が覚めますが、途中で頓服を飲んだりすると、寝返りができるようになりました。

6月より良くなっています。

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