タグ: 糖質OFFアドバイザー

2020.9 ①ビオチン療法の準備

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ukiです。ご覧いただきありがとうございます。

9月になりました。朝のお弁当作りも始まり、いつもの生活が始まりました。

抗リウマチの薬・ステロイドは今月は飲むので、まだ体が動きます。
今月中にやることをやってしまおう!





病院

10月からビオチン療法ができるようになりました。

それまでに抗リウマチ薬・ステロイド剤を徐々に減らします。
また痛くなる覚悟です。

  • 9月17日まで
    アザルフィジン500mg
    プレドニン錠 5mg
  • 9月18日~
    アザルフィジン250mg
    プレドニン錠 2.5mg
  • 10月2日~
    アザルフィジン中止
    プレドニン錠 中止
    ビオチン療法開始


9月22日の半日健康診断も受けてよいと言われたし、順調にスケジュールが決まっていきます。


お墓参り

お墓参り、2日間で2件。 
長女も付き添いで行きました。
いつも、お墓参りで、お願い事をしてしまう癖があり、
「あ、間違えた。」と近況を言い直したり、長くなってしまいます。

心がすっきりしました。




きもの選び

①次女の振袖選び

次女は18歳なのですが、2023年の成人式の振袖を2020年の夏に決めます。

コロナで成人式ができるのかもわからないけど、家族三人で行きました。
私は、きものが大好きなので、見るだけで楽しい!

正絹のオーダーレンタル、高かったですが、娘がとても気に入っていたので、1件目で決めてしまいました。

11月にできあがります。
2年以上も家で保管できるので、何度でも着られます!
お正月も着られるし、お得です。
(私は着付けができるので、着付け代タダです。)



②長女の袴選び

長女の卒業式の袴選びは、体調が悪く行けませんでした。

一人で行ってもらいましたが、着るたびに写真を送ってくれたので、リアルタイムであーだこーだ相談して決めました。コロナで卒業式をやるのかも分からず、前撮りの日を決めました。



糖質OFFアドバイザー合格


受かりました。17個目の資格。
うれしいです!

8月から、私のアドバイスで糖質OFFダイエットをしているお友達がいるのです。
私は習ったことを伝えているだけですが、体重が落ち始めたとのこと。

私もこの先が、楽しみです!
頑張って!!


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