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ukiです。ご覧いただきありがとうございます。
鎮痛剤、睡眠剤、便秘薬がいらなくなりました。
薬が少なくなり、嬉しいです。
【注意】今回は皮膚の写真が多いので、苦手な方はご注意ください。闘病ブログであることをご承知おきください。
一年前の病状はコチラ→2020.7 ⑦原因が知りたい
体調
EAT(Bスポット治療）をしてから、体のリズムが整ってきました。朝起きて、夜寝ることと、毎日の排便ができるようになりました。
薬の種類がへり、ビオチンが効きそうです。
日中はほとんどの家事ができるようになりました。
無理をしなければ痛くありません。
夜は痛くなりますが寝つきが良いので、痛みより眠気が勝っています。
痛い場所は、鎖骨回り・右首・両肩。
両肩がとても痛く、後ろに回らないし、肩より上に上がりません。
去年どんなに痛くても右肩だけだったし、下着の着脱もできたのにおかしいのです。
五十肩なんじゃないかと思ってきました。一年も家の中で動けなかったので、体が固まってしまったようです。
右背中がむずむずします。
シップはしますが、5月24日から鎮痛剤を飲んでいません。
飲みたいときもありますが、リーキーガットを治しているし、我慢できる痛み。眠気が勝っています。
とても気になることは、たまに線維筋痛症のような刺すような痛みが走ります。
線維筋痛症になったことはないけれど、たぶんこの痛みは、そうだと思います。
線維筋痛症もEATで改善されるようなので、しばらく様子をみようと思います。
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手は、とても痒いときがありますが、範囲が狭いです。
気になって手を眺めることが少なくなりました。
パソコンを一日中しているので、掌を見ることが無くなったからかもしれません。
毎日薬を塗って手袋をして寝ていましたが、最近は眠くてぬり忘れることが多くなりました。
掌の指紋が見えてきたのが、嬉しいです。また再発しそう。
爪は、はがれましたが、伸びてきました。
また膿疱症が再発しました。
【ご参考：使用中の薬】
服用薬：ビオチン散0.2％フソー1.5g ×3回
ミヤBM 細粒 1ｇ×3回
ハイシー顆粒25％ 1ｇ×3回
エルデカルシトールカプセル0.75μg朝1錠
アレンドロン酸錠35mg週1回
EAT
(6～10回目)
※私は、EATという言葉を使いますが、Bスポット治療・上咽頭擦過治療 とも言われています。これは、慢性上咽頭炎の治療ですが、私には合っているようで、改善されています。 慢性上咽頭炎 | 日本病巣疾患研究会 (jfir.jp)
6回目 シップを週4回くらい。痛い日もあるが、我慢できる。
当日は鼻水とくしゃみが止まらない。とてもぐっすり寝て、病気になって初めて朝まで一度も起きなかった。
7回目 (耳垢除去) シップ週4回 。忙しくて昼寝ができなくても平気。朝起きて、夜寝るのが当たり前になった。背中がむずむず。鎖骨回り痛い。体の可動範囲がふえた気がする。
8回目 シップ週3回 。深呼吸すると痛い。首・肩が痛い。足首が治らない。鼻水が止まらないときがあり、アレルギー性鼻炎の薬をだしてもらう。鼻うがいは中耳炎のリスクがあるので、無理にしなくてもよいと言われた。歩くのが少し早くなった。
9回目 シップ週1～2回。深呼吸すると痛い。疲れると右足がムズムズする。 肩が痛くて上がらない、着替え困難。
10回目 (耳垢除去・聴力検査)
耳垢を取れば聞こえる（左耳だけすごい量の耳垢がつまる）。聴力は正常だった。シップ週1～2回。深呼吸できる。10分以内の車の運転や自転車が乗れる。
できる。
できない。
6月からはパジャマ生活を脱却し、ゆっくり家事をしています。
洋服を着ると言っても、好きな洋服は着られません。両肩がとても痛く、後ろに回らないし、肩より上に上がりません。前開きの服、大きめのもぐる服限定です。
腕をいれるだけのエプロンを買いました。紐がないので後ろに手を回さないで着られます。
6月に下り階段で、着地の時に足首をひねったので痛いです。なかなか治りません。上り階段はできますが、下り階段はまだ脚力がなくてフラフラします。
お風呂で肩までつかる姿勢ができるようになり、肩を温めています。
バスに乗る前に小走りしたら、首に響いて痛くなったので、まだ走ることはできません。
車や自転車の運転（近い距離）ができるようになってきました。肩と首が痛くて駐車がやっとです。できる日とできない日があります。夜は痛くてできません。
次の病院は運転できるようになりたいです。
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