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ukiです。ご覧いただきありがとうございます。
きのう、鳥があそびにきました。かわいいです。
近所の友達に折り畳み杖を貸してもらいました。
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杖って、とても楽。
感動しました！
杖の使い方を調べたのでご紹介します。
杖の長さ
身長÷2＋3＝長さの目安
とありました。
〈例〉160㎝÷2＋3＝83㎝
取扱説明書には
正しい長さの目安として、ステッキの先を前方外側20㎝におき、ひじは30～40°屈折した位置に突く状態 と書いてあります。
杖の持ち方
前と後ろがあります。
このように持ちます。
どちらの手でもつか？
- 足が痛い人→痛い足の反対の手で持つ
- 支えが必要な人→利き手で持つ
- バランスが取れない人→利き手で持つ
- 長く歩くと疲れる人→利き手で持つ
杖の使い方
棒状の杖は、自立歩行できる人が、より安定して歩行できるよう、補助的に使用するものです。
【棒状の杖の使用が適さない人】
杖なしでは歩行できない人。手すりに伝わらなければ歩行できない人。介助者に手伝ってもらわなければ歩行できない人。
【杖を突く場所】
杖の先を前方外側20㎝におく。
※杖の長さ☝の画像参照
【3動作歩行】杖を初めて使う人、足に痛みがある人
●歩くとき、下り階段のとき
①杖を前→②痛い足を前→③良い足を前
●上り階段のとき
①杖→②良い足→③痛い足
【2動作歩行】杖になれている人、速く歩くとき
3動作歩行の①②を同時に前に出す→③
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私の場合、家でも伝い歩きだったので、本当は使ってはいけなかったのかもしれませんが、家でトイレに行くときに使っていました。
手すりがあるときは、手すりを使った方がいいと思います。
杖は落とすと拾うのが大変なので、ひもを手首にかけた方がいいです。
私はテーブルにかけられるように、先端に傘用のすべり止めをつけたら便利でした。
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