2021年5月の私

2021年5月の私

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ukiです。ご覧いただきありがとうございます。


4月に調べたことを実際にやってみました!
そして、効果は…




EAT体験談

耳鼻科初診当日は、右の股関節が痛くて杖をついて行きました。
メールで事前問診をしていたので、すぐに診察です。

先生は「EAT(Bスポット治療)は、魔法の治療ではありませんよ。

治療しても4人に1人は効かなかったりします。でも、掌蹠膿疱症の人で良くなっている人がいます。やりますか?

と言われ、「やります!」と答えました。


一回目は鼻の中を内視鏡検査し、そのあとEATをしました。

両方の鼻の中に細い棒をさしこみ、30秒~1分で終わりました。

痛みはあまりありませんでした。

「今日は1回目なので、これくらいにしましょう。」と言われました。


値段は、一回目は検査があり高く感じましたが、2回目からは千円台で薬もなく、安いと思います。

先生からは「4人のうちの3人に入れて良かったですね」と言われました。

週に1回、2~3ヶ月間通院する予定です。


EATの経過

  • 1回目 息がよく吸える(いままで左の鼻が詰まっていた)。よく眠れるようになった。体が軽い。鎮痛剤は毎日飲む。

  • 2回目 痛みが少なくなった。笑っても鎖骨痛くない。右脚は悪い。むずむず脚症候群は治らない。寝つきがよい、睡眠導入剤不要。

  • 3回目 寝返りが楽になった。夜よく眠れるので、昼寝しなくなった。杖いらなくなった。立ったり座ったりのときに股関節痛む。

  • 4回目 右脚よくなってきた。むずむず少ない。やる気が出た。くしゃみしても痛みが気にならない。

  • 5回目 朝夜のリズム整う。便秘解消。我慢できる痛み。鎮痛剤不要、シップのみ。歩くのが速くなった。

  • 6回目 6月に入っても現状キープ。むずむず脚が治ったが、背中がむずむず。さらに痛み少なく。鎮痛剤不要、シップのみ。

  • 7回目 胸肋鎖骨は痛いが、痛みを忘れている時間がふえた。夜更かしできる。




ほかに試したこと

  • グルテンフリー まずは主食から。パン、パスタ、うどん、お好み焼きは食べない。リーキーガット防止。
  • 浄水ポットを買った。三菱ケミカル・クリンスイ 浄水器 ポット型
    (のちに整水器も買いました)
  • 鼻うがいをする 
  • デンタルフロスを使う(口内環境を整える)
  • 鎮痛剤をなるべく飲まない。5月24日から飲んでいない。
  • 空腹の時間を増やす(腸の修復時間・リーキーガット対策)
  • ベランダで日光浴をする
  • 腸活アドバイザーの資格を取るべく、勉強。




1ヶ月の変化

私にはEATが合っていたようで、1ヶ月で鎮痛剤&胃薬がいらないほど痛みが少なくなりました。

鎮痛剤をやめたら、便秘も治り、便秘の薬(酸化マグネシウム)も不要。

寝つきがよくなり、睡眠導入剤(ゾルピデム)も不要。

一気に薬の量が減りうれしいです。ビオチン療法も、よく効きそうです。

いろいろやっているので何が効いているのかわかりませんが、合っているようです。

以前より腸の状態がよく、うまく歩けるようになり、夜にぐっすり眠れるのは1年ぶりで、気持ちが明るくなりました。

これまでの「いつになったら治るのだろう?」という不安はなくなり、「きっと治る。大丈夫。」と思っています。

このブログを始めたいと思ったことも、前向きな気持ちの表れです。



【ご参考:使用中の薬】

服用薬:ビオチン散0.2%フソー1.5g ×3回
    ミヤBM 細粒      1g×3回
    ハイシー顆粒25%   1g×3回
  トアラセット鎮痛剤   痛いとき
  プリンペラン5mg鎮痛剤の吐き気止め
  セレコキシブ鎮痛剤   痛いとき
  ゾルピデム5mg    睡眠導入剤

外用薬:アンテベート軟膏0.05% 手
    アクアチム軟膏1% 爪
    ヒルドイドソフト軟膏 保湿
    ロキソプロフェンNaテープ (シップ)



(URL)https://shop.nihon-trim.co.jp/




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uki

神奈川県出身、シングルマザー。娘二人と3人ぐらし。 とても健康だった私が、2020年5月に掌蹠膿疱症性骨関節炎を発症。 家事ができるまでに回復してきたので、病気の経過や生活の変化をお伝えします。2022年4月、指定難病271強直性脊椎炎に認定。  AFP、ライフコンサルタント、きもの講師。闘病中の2020.9 糖質OFFアドバイザー、2021.7 腸活アドバイザー資格取得。  口癖は、「うきうき」。

1件のコメント

2021.5 ①ビオチン療法7ヶ月(EAT開始) – 掌蹠膿疱症性骨関節炎のブログ 投稿日:08:46 - 2021年9月1日

[…] 以前のブログと重なります。2021年5月の私 – 掌蹠膿疱症性骨関節炎のブログ (ukiblog.net) […]

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