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★★★私には合っていた３つの健康法
2020.10　③ビオチン療法のやり方
2021.4　⑥リーキーガット(腸活)
2021.4　⑦EAT(Bスポット治療)

　

ukiです。ご覧いただきありがとうございます。

３月、我が家は一部の窓を二重サッシにしました。毎日快適でおすすめです。

★★★辛かった時期(2020年)の病状はこの記事の下段をご覧ください。

歌が歌いたくて

娘は歌うことが好きで、以前からSNSに投稿したり、よく歌を歌います。
昨年から娘が『部屋を防音室にしたい！』と言い出し、壁に防音材を貼りたいとか、防音室を買いたいとか悩んでいました。

そしてついに
『二重サッシにすることにした。今度業者の人が来るから、ママがお話し聞いておいてね。お金は自分で出す。』と申し込んでしまいました。

悩み解消

2023年12月。
私は無知なまま、娘の部屋の窓を見積もってもらい、私も家の悩みを相談しました。

実は私、雨戸の修理や床の張替えを考えていました。

・冬は結露がひどい
・窓の結露で床が腐ってきた
・結露で床や窓の塗装がはがれている
・雨戸の調子が悪く防犯面が心配

するとスタッフの方が『リビングも二重サッシにしたらどうでしょう？』
とわかりやすく説明してくれました。

お嬢様は防音がメインなので、厚めの一枚ガラスで安くして、リビングは断熱効果の高い2枚ガラスにすれば結露が軽減し、床が守れます。
外から見て二重サッシだと泥棒は嫌がりますので、昼間も防犯性が高くなります。
冷房や暖房の光熱費も抑えられますし、もちろん防音効果もあります。

もうしめきりましたが、2023年度は、国から補助金が出ていました。2024年度も4月から補助金が出ると予想されます。

ということで、床工事、雨戸工事をやめてリビングも二重サッシにすることにしました。

　

二重サッシの効果

2024年3月。
窓4箇所(8枚)の工事は、全部で1時間半ほどで終わりました。

　

翌日の朝、部屋の冷え込みがなく、結露がなくて驚きました。
内窓をあけたらかなり寒かったので、断熱性が高いことがわかります。

部屋もすぐに暖まるし、もっと早くやればよかったと思いました。

4月になり、さっそく補助金の書類を送りました(写真右上)。

4つの書類に住所と名前などを書き、写真付き身分証明書のコピーを送ればOKです。
大きな買い物だったので、たくさん戻ってきてほしいです。

　

★★★一番つらかった時(2020年)の病状

2020.6　①激痛 　　
2020.6　⑤日常生活 　
2020.7　④病名がわかった　
2020.7　⑦原因が知りたい 　　
2020.8　⑤決断の日 　　
2020.9　⑦体の変化　　
2020.10　④ビオチン療法初日 　　
2020.10　⑥ふりだしへ 　　
2020.11　①ビオチン療法1ヶ月 　　
2020.11　④このころの様子 　　
2020.12　①ビオチン療法2ヶ月 　

　

★★★2021年以降の病状

2021.12　⑦この一年の病状(前編)　　　
2021.12　⑧この一年の病状(後編)

2022.12　⑤この1年の病状(前編)　　　 
2023.1　①この一年の病状(後編)

2023.12　②この一年の病状(前編)
2024.1　①この一年の病状(後編) 

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